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EMPOWER10
30min Rückenmassage
2. November / 9:30 – 17:30
Der Kurs Rückenmassage ist ein idealer Einstieg in das grosse Gebiet der Massage. In diesem Kurs lernst du das Basis-Wissen einer Massage und verschiedene klassische Massage-Griffe, welche du auch an anderen Körperstellen einsetzen kannst.
Die Kunst des Knetens, Streichens und Dehnens:
- sorgt für eine bessere Durchblutung,
- lockert Muskelverspannungen,
- hilft bei Nacken- oder Kopfschmerzen
- und stärkt das Immunsystem.
- helfen beim Stressabbau,
- harmonisieren den Energiefluss
- und bauen mentale Blockaden ab.
Dies gilt für die meisten Massagen.
Theorie
- Anatomische Grundkenntnisse (Muskel- und Skelettsystem)
- Vorbereitungselemente einer Massage
- Aufbau einer Massage
- Wirkung u. Sinn einer Massage
- Eigene Arbeitshaltung
- Vor- und Nachgespräch
- Indikationen & Kontraindikationen
- Kundengewinnung / Kundenpflege
- Problembehandlung
Praxis
- Ablauf und erlernen der einzelnen Massagegriffe
- Erklärung der Wirkungsweise
- Intensives Üben der Massagegriffe
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